2024年4月25日 星期四

稻盛和夫

第一句,钱没了可以再挣,工作没了可以再找,朋友没了可以再交,爱情没了可以再找,你生来就一无所有,何惧从头再来。水到绝境是瀑布,人到绝境是重生。半山腰总是很挤的,你得努力去山顶看看,人生这道题,怎么选都有遗憾。真正的强者,是夜深人静的时候,把心掏出来,自己缝缝补补,睡一觉起来,又是信心百倍,活着就该逢山开路,遇水架桥。睡前原谅一切,醒来便是重生。

第二句,一个人如果连自己的情绪都控制不了,即便给你整个世界,你也早晚会毁掉一切。当你成不了心态的主人,必会沦为情绪的主人。人偶尔都会遇到糟心的人和事,所有的情绪都是一种表达。当情绪一次次来临之时,你只需要学会按下暂停键,切记,脾气永远不要大于本事,没有收拾残局的能力,就别放纵善变的情绪。

第三句,不要把自己活成一个落难者一样,急着告诉所有人你的不幸,你的经历在别人眼里就是一个笑话,成长本就是孤立无援的过程。你要相信,自己的人生必将灿烂,一切由心造就。一个人的人生,就是他的思维产物。所谓 “心不唤物,物不至”。

第四句,人生的高度,不是你看清了多少事,而是你看轻了多少事。心灵的宽度不是你认识了多少人,而是你包容了多少人。做人如山,望万物而容万物,做人似水,能进退而知进退。看清不如看轻,看透不如看淡。人生就是一场修行,修行贵在修心,世事多变,唯有重新出发,相信而行,才能在漫长的岁月里,不纠结、不惊慌、不迷茫,一切始于心而忠于心。

第五句,当别人不需要你的时候,要学会收回热情并礼貌退场,你可以躲在被窝里哭,也可以喝酒喝到吐。但是你不可以拿起手机发不该发的信息,打不该打的电话,你要明白,你得不到的要适可而止,及时止损才是成熟的表现。一扇不愿意开的门,一直敲是没有礼貌的。

第六句,你不会的东西,觉得难的东西一定不要躲,先搞明白后精湛,你就比别人优秀了。因为大部分人都不舍得花力气去钻研,自动淘汰,所以你执着的努力就占了大便宜。请相信,相信的力量,选择一件事就坚持去做,低头赶路,不问前程,会被越来越多的人看见,也会被越来越多的人吸引。如果有一天你的努力配得上你的梦想,那你的梦想一定不会辜负你的努力。

第七句,三年入行,五年懂行,十年称王。其实每个行业都是艰难的,宁愿十年做一件事,也不要一年做十件事。走得快的人,未必一路遥遥领先,走得慢的人,或许收获意外的惊喜。关键的不是速度,不是快慢,而是要找到属于自己的节奏。在此之前,我们需要多一点耐心,熬得住就出众,熬不住就出局。成功,靠的不是豪言壮语,而是脚踏实地,持续不断的努力坚持。

第八句,大起大落后,你会发现,你帮过的人不一定会帮你,但帮过你的人,他还会再帮你。泥泞而识马,落难而识人,不经历一事,不懂得一智。一个人是真心,是假意不在嘴上,而在心上。一份情是虚伪,是实际,不在平时,而在风雨。

第九句,欺负你的人,因你的软弱而来;欣赏你的人,以你的自信而来;不在乎你的人,以你的卑微而来;爱你的人,以你的自爱而来。你遇到的人,都是被你的能量吸引而来,你是谁,便会遇到谁。

第十句,钱的背后是事,把事做到极致,钱自来;事的背后是人,把人做好,事自然成;人的背后是命,把生命的维度修好,自有好命;命的背后是道,有一颗助人的心就是正道。

2024年4月22日 星期一

領口上衣

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袖口

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遠離這種人

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2024年4月21日 星期日

選擇

這段話警醒了我:“一個重視妳的人,永遠不會把自己置於可能導致失去妳的境地。”
 
重視妳,就不會揣著明白裝糊塗,同樣的問題,第一次是無心犯錯,第二次就是選擇。
 
一個人愛不愛妳,全體現在細節裡面。我說了妳才做,它就變得廉價,我說了妳還不做,我就變得很廉價。
 
張愛玲說:“人家撇下妳的那一刻,一定有某個瞬間覺得沒有妳,他會生活的更好,那一刻,一輩子都不值得原諒。”
 
妳一定要知道,妳的愛人任何時候都是來給妳撐腰的,他若真愛妳會處理好所有問題和所有關係,只要他想讓妳贏,就沒人能讓妳輸。
 
永遠不要原諒故意而為之的傷害,他在用行動和演技告訴妳,心軟最不值錢,退一步早就不是海闊天空了!
 
要記住,可以為愛低頭,但不要為不真誠的愛低頭!留不住的人沒必要強留,不合適的人終究會分開,可以不聰明,但別不清醒。
 
特別喜歡傅首爾說的這句話:“這世上沒什麼是本來就應該屬於妳的,所以,失去時稍微難過一下就好。”
 
拿把破傘還不如淋雨,就是啊,不存在什麼遺憾!恭喜妳又逃過一劫,格局打開。
 
一個人走也可以很浪漫,但有個懂妳的人一起會更開心,不要遇見一個不真誠的人,就覺得全世界都不值得,妳總會遇到一個愛妳的人。不管是友情還是愛情
 
別想太多,好好生活也許日子過著過著就會有答案,努力走著走著就會有溫柔的著落。
 
春在路上,花在枝上,所有的美好都在路上,努力過好自己的日子,偶爾慌亂,偶爾平穩,都各有滋味。懷著誠懇,好好努力,好好生活,閒事勿慮。
 
別讓雞零狗碎的破事,耗盡妳對美好生活的所有嚮往。

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桑椹醬

生命是一條孤獨的河流

最近很喜歡的一段話:
 
“別人愛不愛妳不重要,真的不重要,甚至父母愛不愛妳不重要,親人愛不愛妳不重要,孩子愛不愛妳不重要,妳的丈夫愛不愛妳也不重要。妳渴望嗎?如果妳渴望,妳就被困住了!
 
生命是一條孤獨的河流,只有自己才是自己人生的擺渡人。從別人身上尋找幸福感,妳註定無法幸福!陳果曾說過:人如果真有一個白頭到老的終身伴侶,那就是我們自己。父母、孩子、老公,都不應該是我們人生的全部意義。我們這一生的主角應該是我們自己,我們主要為自己而活,順便做好別人人生的配角。而不是主要為別人而活,順帶過完自己這一生。
 
所以不要因為別人對妳不夠好,而感覺不快樂、不幸福。
 
《知否》中有一段明蘭的台詞,她說:“這天下沒有誰是誰的靠山,最好不要太指望人。指望越多難免會有些失望,失望越多,就生怨懟,怨懟一生,仇恨就起,這日子就難過了。
 
有時候和伴侶、父母、孩子間鬧得不可開交,無非就是他們給妳的愛,沒有達到妳的預期。於是妳不斷地指責、抱怨、哭鬧來宣洩妳的不滿。崩潰、憤怒、傷心,各種負面情緒充滿內心的各個角落,最後精疲力盡!
 
其實,任何關係走到最後只是相識一場,大家也都是階段性的陪伴。那些妳放不下的人和事,歲月都會替妳輕描淡寫。
 
妳可以消沈,可以抱怨,甚至可以崩潰,但一定要懂得自癒,因為好起來的從來不是生活,而是妳自己。
 
當妳足夠獨立完整,妳的水槽是滿的,那麼妳的幸福指數就不會依賴於他人!
 
所以,別人愛不愛妳,愛妳多久,又有什麼關係!無論夫妻、父母、子女,首先我們是獨立的個體。任何一段關係,都應該保持距離和邊界感。無底線的索取只能讓我們的關係兩敗俱傷,要學會在別人的世界裡順其自然!
 
人生在世,無法事事苛求圓滿。所有的壓力都是因為妳太想要,所有的痛苦都是因為妳太較真。有些事不能盡如人意,就是在提醒妳該轉彎了,人生欠我們一個圓滿,但我們卻欠人生一個知足,因為生活不會事事圓滿,心卻可以知足常樂。
 
其實我們能做的,就是接納這一切,允許他們的發生。時間的渡口,妳我皆是過客,即為過客,何須執著。執於一人,困於一念,一念放下,天地皆寬!”
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雙向奔赴

雙向奔赴的意義。

宮崎駿說:如果你喜歡一個人,那你就主動朝他多走兩步,他如果看到你走過來了卻沒有要迎接的意思,那你就停下來,沒有回應就停止主動。

雙向奔赴的意義大概就是,當你為一個人奮不顧身的時候,他恰巧也在熱烈的回應你。

愛不是卑微,不是小心翼翼,更不是討好。而是勢均力敵,是彼此陪伴,是相互包容。如果你愛一個人,就請好好努力去愛,拼盡全力去珍惜。

特別喜歡一句話:相互遷就才最久遠,雙向奔赴才有意義,我心疼你的不容易,你寵著我的小情緒。

滿眼都是你的人,才能配得上你對他全部的愛。在愛情中,兩個人應該處於一段平等的關係,愛情,應該是雙向奔赴的,而不是有一方卑微到塵埃里。
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一段感情值不值得

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世界上本沒有無條件的愛,所有的愛都是相互且權衡利弊之下所發生的,時刻記得價值等換的道理。
 
其實男人比女人更加現實,他們更希望找個優秀的女朋友,有好的家庭,有教養,有相貌又懂事。
 
一段感情值不值得,其實你自己心裡清楚得很,想想快樂多,還是眼淚多。你不是不想結婚,只是對方還不是讓你安心結婚的人。
 
真正好的感情是雙方都以看得見的速度越來越好,而不是一方拖著另一方越來越差,這種想越來越好,必須是雙方的共同願意,而不是一方督促另一方。
 
談戀愛要找會根據你的需求解決你的需求和問題的人,而不是天天噓寒問暖,屁事沒做,還自我感動。大家都不傻,不知道天冷加衣、生病吃藥嗎?
 
不要花很長的時間去等待一個男人成長、成熟,你等不起。兩三年沒有變的。以後也不可能會變,而且還會越來越差,一個人的成長跟經歷有關係,跟你沒有任何關係。
 
女孩子,婚姻這一步可以不走,但千萬不能走錯。不要過早讓自己成為妻子、母親的角色,不要讓雞肋般的感情耗著你,你還需要大把時間增長自己的眼界,提升自己的見識,並找到自己真正想要的人。
 
一定要找一個三觀吻合,彼此認同的人在一起,否則交流都不在一個頻道上。一個在問題出現的時候更注重解決問題,另一個注重事情為什麼會發生並爭論,這種交流就相當於對牛彈琴。
 
不要拉著只想跑 50 米的人跟你跑馬拉松,即使他願意,也是被你強迫的,跑的過程中你要鼓勵自己,還要照顧他的情緒,很累。你要和想跑馬拉松的人一同前進,對方不會給你添堵,彼此還會相互鼓勵、前進。
 
談戀愛一定要需求匹配,即對方給的和你想要的要是一致的。你希望找一個格局比你大、能力比你強、心胸比你開闊的人帶你成長,包容你。他希望找一個讓他省心想,偶爾還能督促他上進的人。這種需求不匹配,很累,也沒有結果。
 
寫在結尾: 你希望找一個什麼樣的人,在這之前,你要努力自我提升和成長,讓自己配得上這樣的人。吸引力法則總會指引著你,去與自己想法相近的人或事靠近。當你懷著一顆感恩之心,去向宇宙提出自己想法的時候,它一定會回饋給你想要的。

愛玉

我用13分鐘,好吃!

南瓜濃湯,有加紅蘿蔔和地瓜和西洋芹

來源:台中觀音山蔬食館

高麗菜飯

https://m.facebook.com/groups/1951421518477279/permalink/3401569996795750/?mibextid=Nif5oz
準備三四碗白飯,菜炒好以後與飯拌勻

2024年4月20日 星期六

長裙-有擺,有版型,波浪裙

https://youtu.be/pda6tp2uv-8?si=PwqMzQsZ5_8Y22wH

長褲裙-有版型

https://youtu.be/ySfHNWF1KCQ?si=3jm0bzNSYo8Ljijp


https://youtu.be/IYk9nriVLIY?si=RJBcYrwe0A-C89TT

五白湯

https://youtu.be/hh2LSODGhy0?si=PPnTeCNeG7ba3iGx
蓮子,薏仁,紅棗,都是20克
泡發的銀耳一朵
新鮮蘋果一顆
冰糖20克
加一些水下去熬煮

煮好以後用果汁機攪打成濃湯

菠菜饅頭

https://youtu.be/9Co-G7XDFB8?si=mlVE4qIqekhW0_cw
川燙過的菠菜,要浸泡冷水,菜200克
加上100克的水,去打成共300克的菠菜汁

褲裙-有口袋作法,打摺,褲頭,有版型

https://youtu.be/bBJLr4sVMT8?si=EmVjzMat8l37sByB

燕麥奶

https://sandy423.pixnet.net/blog/post/39481306

100克的燕麥粒-睡前泡在冰箱
再放進80克的熟腰果(若用生腰果,就和燕麥一起入鍋煮熟)、水1500克
設定15分鐘/100度/速度0.5

時間到,以速度0~10,打它1分鐘


2024年4月17日 星期三

背心-感覺作法較簡單

https://youtu.be/AuAcSCz7rGA?si=wXjjHobMnpwULnny
先縫合正面肩線
再縫合背面肩線

先縫合正面側邊
在縫合背面側邊
在這裡,左右側邊要選一邊做返口

布料正對正,
縫合正反面領口與下襬,
從返口翻出衣服布料正面,

最後處理袖口的正背面的縫合,
從返口處,拉出返口的那一側袖口縫合
再從返口處,拉出另一側袖口縫和

2024年4月7日 星期日

2024年4月5日 星期五

2024年4月1日 星期一

走錯路