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2024年8月16日 星期五
麻油薑黃炊飯
https://youtube.com/shorts/kL6uRUMg2V8?si=7e29p4Yp6SdRsbxN
2024年8月8日 星期四
山藥豆包香菇飯
按照上面的比例去調味，覺得口味還是太清淡。有另外加薑，半條昆布，還有素食的沙茶醬。有加蓮子。
這一道菜小孩喜歡吃。
2024年8月3日 星期六
雪蓮子蔬菜燉飯
https://youtube.com/shorts/2Vaz0HO25G0?si=SGbndnJnowsHwSV0
2024年7月7日 星期日
綠竹筍炊飯
https://youtube.com/shorts/34nKHkLKNEU?si=p_kvZa-ZVvLp3-qu
2023年10月5日 星期四
鳳梨炒飯
https://youtu.be/BUV949CynF8?si=z8Bu9I7Q6hm9UUbl
2023年7月27日 星期四
玉米，南瓜，腰果，燉飯
https://youtu.be/wrb3FtTbZ_s
2023年1月26日 星期四
栗子菇菇飯
2022年12月20日 星期二
麻油菇菇燉飯
https://fb.watch/hxhemitxCB/
2022年12月14日 星期三
核桃青菜菜飯
https://youtu.be/pntwSrPsFt0
2022年11月25日 星期五
黃金炒飯，薑黃
https://youtu.be/HoKKRgvhMFw
2022年10月23日 星期日
栗子，冬瓜
https://youtu.be/0DHtQAOJAYI
2022年10月4日 星期二
牛蒡，毛豆，青菜，炊飯
2022年9月30日 星期五
南瓜悶飯
https://youtu.be/QwPmOqb-mfY
2022年9月7日 星期三
土豆，四季豆，燉飯
https://youtu.be/EqI5wyt2kFc
2022年8月28日 星期日
飯糰-青江菜飯糰，牛蒡飯糰，豆泥烤蔬菜，佛手瓜湯，野餐
https://fb.watch/fa_IzSEcIF/
2022年8月5日 星期五
南瓜，蓮子，青椒燉飯
https://youtu.be/UgMlx6aoQ6w
2022年7月28日 星期四
上海菜飯，鹿比版
https://youtu.be/NhpXI0bWXCI
2022年7月27日 星期三
番茄電鍋燉飯
https://youtu.be/MPrWLvTP900
白醬，燉飯，鹿比版本
https://youtu.be/9UiosVSv0u4
2022年6月12日 星期日
上海菜飯
https://youtu.be/f8w2yZMMSXU
https://youtu.be/f8w2yZMMSXU
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