2025年3月4日 星期二

紅麴麵腸

https://youtu.be/pbA3lirircg?si=ncKnWY4g4eZBXB1H

在上面抹一點麥芽糖抹一點油
放進烤箱烤就會變成叉燒

炸粉
地瓜粉,中筋麵粉,兩種粉的比例是1:1
要加一些胡椒粉,鹽



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精神內守

訊息來源: https://www.facebook.com/share/16wMSqKyDA/ 中醫最頂級的養生:不是運動,也不是睡覺! ❤️養生重在養心,精神內守~ 關注當下 只喝眼前水,只吃眼前飯。 只做眼前事,只看眼前人。 堅持三少 中醫上說寡言養氣,寡視養神,寡欲養情。...