2024年3月18日 星期一

關於我帶特殊兒的8年

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其實有些內容看了以後覺得很熟悉,顧一個難顧的,真的比別人顧10個還累。

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精神內守

訊息來源: https://www.facebook.com/share/16wMSqKyDA/ 中醫最頂級的養生:不是運動,也不是睡覺! ❤️養生重在養心,精神內守~ 關注當下 只喝眼前水,只吃眼前飯。 只做眼前事,只看眼前人。 堅持三少 中醫上說寡言養氣,寡視養神,寡欲養情。...