2020年7月18日 星期六

咖哩

來源:https://tw.mobi.yahoo.com/news/%E9%A6%99%E6%BF%83%E8%94%AC%E6%9E%9C%E5%92%96%E5%93%A9-%E8%94%AC%E9%A3%9F%E4%B9%9F%E8%83%BD%E5%BE%88%E8%B1%AA%E8%8F%AF-003416013.html

材料:杏鮑菇 3個、紅蘿蔔 1條、腰果 100g、馬鈴薯 2個、蘋果 1個、薑末 少許。

調味料:咖哩粉 10g、椰漿 80g、冰糖 10g、辣味咖哩 1塊、黑胡椒 少許、無鹽奶油塊40G、薑黃粉 少許。




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精神內守

訊息來源: https://www.facebook.com/share/16wMSqKyDA/ 中醫最頂級的養生:不是運動,也不是睡覺! ❤️養生重在養心,精神內守~ 關注當下 只喝眼前水,只吃眼前飯。 只做眼前事,只看眼前人。 堅持三少 中醫上說寡言養氣,寡視養神,寡欲養情。...