2019年12月23日 星期一

薑麻醬

來源:https://youtu.be/L4iOEMkiMmU

作法:
一斤薑帶皮磨泥
100cc苦茶油
木鏟不斷中大火拌炒
水少時,加二匙薑黃粉胡椒粉
加一匙鹽,二匙糖,調味
加黑麻油,油量要超過醬。
煮滾拌勻,放涼裝罐,有油封所以不用倒扣

可拌飯拌麵拌菜,都不用再加鹽

老薑:温中暖胃
生薑:發汗解表

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精神內守

訊息來源: https://www.facebook.com/share/16wMSqKyDA/ 中醫最頂級的養生:不是運動,也不是睡覺! ❤️養生重在養心,精神內守~ 關注當下 只喝眼前水,只吃眼前飯。 只做眼前事,只看眼前人。 堅持三少 中醫上說寡言養氣,寡視養神,寡欲養情。...